白蕓豆咀嚼片能減肥嗎 白蕓豆咀嚼片能減肥騙局

              時間:2022-12-31 23:35:28
              正文資訊

              上一期,我們介紹了英國的淀粉酶抑制蛋白原研及創新專家,英國Calorie balance公司聯合創始人Robert Sisson在“三尺講堂”關于白蕓豆提取物的演講,并匯總整理了演講中的一些重要內容,尤其關于白蕓豆提取物安全性及功效性的知識點。有興趣的朋友可以移步上一篇文章,真的干貨滿滿。

              演講結束后,我們看到留言區眾多聽眾們提出的問題,有些很具有代表性,也是大眾們比較關心的問題。天保樺生物作為國內專注從事白蕓豆提取物十余年的原研開發商,我們應該分擔一些答疑解惑的“工作”。所以,本期我就精選了一些大家比較關心的問題,并做出解答。

              問題一:低血糖是否可以食用白蕓豆提取物?

              白蕓豆提取物主要作用為阻斷淀粉類食物的消化吸收,從而減少餐后血糖的生成。如果用戶有低血糖的癥狀,建議最好不要食用。

              問題二:白蕓豆提取物產品需要與飲食方案搭配嗎?有沒有具體的減脂飲食搭配方案?

              食用產品期間,想達到最好的減肥效果,還是需要進行一定的飲食管理。因為,白蕓豆提取物只對大分子類碳水化合物(淀粉)進行部分(60-70%)的阻斷消化和吸收。而對于影響體重和血糖的雙糖(蔗糖、麥芽糖、乳糖等)以及單糖(葡萄糖,果糖,半乳糖等)并沒有阻斷消化吸收的效果。同時,也不能阻斷蛋白質及脂肪的消化吸收。

              至于搭配方案,按照《中國居民健康膳食指南》,每天的膳食應包括谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等食物,適量吃魚、禽、蛋、瘦肉等高蛋白低脂肪食物,并每餐保證一定量的碳水化合物攝入。

              問題三:未成年小孩子和孕婦是否可食用?

              白蕓豆提取物產品是普通食品,不存在任何的副作用。但是由于小孩和孕婦屬于特殊人群,不建議食用。

              問題四:是否可以同時應用到目前的生酮減肥法里?安全嗎?

              生酮減肥法已經流行很久了,該減肥法主要是斷碳水化合物,可以吃肉和蔬菜。有些人為了減肥效果,基本頓頓吃肉,不吃其他類型食物。而白蕓豆提取物的功效主要就是抑制唾液和腸道內的淀粉酶活性,從而阻斷淀粉類(碳水化合物)食物熱量的吸收。如果不吃淀粉類的食物,就沒有必要食用白蕓豆提取物類產品。如果你想同時食用,也可以放心食用,沒有毒副作用。但是,不吃碳水化合物,會讓你身體感覺非常疲憊,且容易造成低血糖。

              問題五:一次吃多少,怎么吃效果才最好呢?

              通過我們的試驗數據顯示:每餐食用白蕓豆提取物0.8g-1.0g的量,效果較佳;至于食用時間,餐前十分鐘或者伴餐食用即可達到效果。

              最后,如果你們對白蕓豆提取物還有什么疑問,也可以發私信給我,或者在文章下留言。我會將你們的問題帶給研發人員,并給出最專業的解答。

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